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剣道をする上での勉強

剣道をする上で勉強をしておいたほうが

良かったと思うことがあります。試合で

勝つためには、当然戦略が必要です。

孫子の兵法、諸葛孔明、五輪書、等を

読んで戦い方を勉強すべきだったと

思いました。

剣道をやってよかったこと

剣道をやって良かったことは、仕事に

何度か活かされたことです。集中力に

よって、ここだというときの

間合いのつめ方で受注が決まったり

していました。

剣道のきりかえし

剣道の基本稽古で大切なのが

きりかえしです。今日久しぶりに稽古に

行きましたら、小学生のきりかえしが上達

しており、きちんと打っていたのでびっくり

しました。

剣道の先輩のメンのイメージ

私は常に先輩方と稽古をした日々のことを

思い出し、中学の時、高校の時、強い先輩が

打っていたメンをイメージして稽古をしています。

特に高校時代に顧問の先生から学んだメンは

一生忘れません。

剣道で面をかぶると変わる

私は、小学校のとき剣道の稽古をしているとき、

人から普段はおとなしそうにみえてても面をかぶると

人がかわったように見えるといわれていました。

小柄で一度いじめに合い、ケンカをして勝ちました。

その後10人にケンカを売られましたがすべて勝ち

ました。腕力は剣道で鍛えていたおかげです。

正当防衛のためには剣道は役に立ちました。

剣道で精神力を磨く

剣道でかかり稽古をずっと続けていると段々

頭の中が真っ白になってきます。30分程を

過ぎるともう体力のかけらも残っていない状態で、

一度たおれてあとは気力でかかって行きます。

そして精神力も磨かれたのでしょう。

剣道は基本が大切

私が小学生のとき稽古していた頃はそこに4人~5人の

先生が来てくれていました。かかっては行くもののあまり

上手ではなかったので、よく基本の打ち方を指導して

もらってました。中学、高校と上がるにつれ部活では

とてもきつい稽古でしたが、次第に楽しくなっていきました。

剣道はダイエットに最適

剣道の稽古をすることでダイエットの効果があります。

事実、どんなに食べても体重が増えることなく健康の

維持が保てます。筋力の衰えもおさえており、

お酒も飲まないので健康で規則正しい生活ができます。続きを読む

剣道の実践での戦闘

中学のときの大会で5人抜きした相手と先鋒で当たりました。

実力では到底勝てないと悟った私は、ただひたすら左右に

激しく逃げ回り、ときに得意のこてを打ちに飛び込んだり、

得意の引きドーで下がり、3分間ついに1本を取らせることなく

引き分けました。正々堂々と戦っていたら負けていたでしょう。

剣道で集中力向上

剣道をやっていることで良いのが

瞑想をしますので、自宅でも10分

程度瞑想をすれば集中力がアップ

します。勉強を始める前におこなう

習慣で学力向上につながります。
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