中学のときの剣道部で

基礎トレーニングをしていた

のは体育館が使えなくて

運動場もはじのほうで

腕立て、腹筋、懸垂

ランニング、外なので

素振りもできます。

挙句の果てに、防具を

つけて、砂の上で練習

でした。